خواص زیتون شور
خواص زیتون شور:
· مقادیر بالای آنتی اکسیدان موجود در زیتون به کاهش چین و چروک کمک می کند همین امر موجب جوانسازی پوست می شود.
· اگر به دنبال روشن کننده طبیعی پوست هستید ما به شما توصیه می کنیم که به صورت مداوم از زیتون شور استفاده کنید زیرا این میوه بهشتی دارای ویتامین Aاست که به کاهش رادیکال های آزاد پوست کمک می کند و خطر ابتلا به سرطان پوست را به میزان قابل توجهی کاهش می دهد و همین ویتامین می تواند به درخشان شدن پوست شما در دراز مدت کمک کند.
· وجود ویتامین های A,E در زیتون می تواند به عنوان یک ضد آفتاب طبیعی برای محافظت از پوست صورت و بدن در برابر اشعه ماورا بنفش عمل کند و از آفتاب سوختگی جلوگیری کند.
· مقادیر بالای مس، آهن، ویتامین E در این میوه بیضی شکل موجب افزایش گردش خون در پوست سر می شود و فولیکول های مو را تقویت می کند که رشد مو را افزایش می دهد.
· چربی های غیراشباع در زیتون می تواند گلوکز خون را کاهش دهد به همین دلیل بهتر است بیماران دیابتی برای کنترل قند خون از زیتون شور استفاده کنند
· از مهم ترین عوامل تاثیر گذار در بیماری های قلبی می توان به فشار خون بالا اشاره کرد، اسید چرب موجود در زیتون شور با کاهش فشار خون می تواند بر سلامت قلب تاثیر بسیاری بگذارد